ダイエットしたい方
こんなお悩みはありませんか?
- ジムに通ってもなかなか痩せず、諦めている
- 二の腕やお腹が気になるが、
行動できずにいる...
- ダイエット頑張ったのに、リバウンドした。
- 年齢と共に体重が増加して、痩せるのが大変...
- コロナ太りして、体重計に乗るのが怖い
- お気に入りの服が着れなくなってしまった。
リバウンドしない身体をつくる!
- 骨格や呼吸・姿勢・歩き方などを細かく分析、
正しい身体の使い方を覚え、美しい姿勢へ
- あなたの状態に合わせたトレーニングで
無理なく身体の中身を整え、
リバウンドしない身体をつくります。
- 個人の生活や体質に応じた食事管理サポートと
個人の身体に適した運動、
両面から成果を出していきます。
- 身体と心は繋がっています。
正しい姿勢になる事で気持ちも前向きに!
- 運動経験が無く、運動に苦手意識がある人も
お客様の体力に合わせた内容で進めます。
そのため、無理なく楽しみながら
コンプレックスや悩みを解消できます
入会金 ¥33,000
(当日入会で 無料)
~3つの月額プラン~
ショートプラン
あまり運動していない方向け
1回30分で無理なく、
あなたのペースや、
身体の状態に合わせて、
メニューを決めていきます。
続けることで、
正しい姿勢・身体の使い方が
できるようになり、
自然と適正体重に向かいます。
ベーシックプラン
自分に合った運動法で
成果を出したい方向け
骨格も正しく評価し、
根本的に姿勢を整えながら、
トレーニングすることで、
リバウンド0の身体を
手に入れることができます。
プレミアムプラン
食生活や整体も合わせて
しっかり成果を出したい方向け
食事の管理もすることで、
理想の体型を手に入れます。
また、整体や東洋医学を
用いた運動療法も活用し、
より成果が出るよう
サポートいたします
(+食事管理費 無料)